Stres Akibat Wabah Corona Memicu Orang Gunakan Narkoba

"Misalnya dia minum alkohol, sementara waktu dia memang lupa dengan masalahnya, namun setelah alkoholnya habis stresnya kembali lagi," katanya.

Melihat kondisi tersebut, dr Teddy menyarankan agar individu yang mulai merasakan tekanan dan stres sebaiknya memecahkan masalah dengan cara konstruktif atau melakukan hal-hal positif.

BACA JUGA: Mendekam Dipenjara, Zumi Zola Digugat Cerai Istri

Sebagai contoh melakukan kegiatan yang menyenangkan, olahraga, makanan bergizi, menjalin komunikasi dengan teman dan sebagainya. (ant)
 

Video populer saat ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News