Catat! Kebiasaan Menggigit Bibir, Bisa Jadi Gejala Stres Ringan

GenPI.co - Setiap gerakan tubuh pastinya memiliki arti masing-masing. Namun, gerakan yang secara natural dilakukan ini biasanya menunjukan kondisi kamu yang sebenarnya. 

Salah satunya yang kerap dilakukan oleh banyak wanita yakni mengigit atau menghisap bibir.

Menurut Carol Kinsey Goman, selaku penulis buku The Nonverbal Advantage mengungkapkan kebiasaan tersebut sebenarnya sedang menggambarkan perasaan hati yang sedang tertekan dan khawatir akan sesuatu.

BACA JUGA: Segudang Manfaat Memijat Telinga, Stres Hilang, Hati Bahagia

"Dengan menghisap atau mengigit bibir sebarnya yang sedang lakukan adalah menghibur dan menenangkan  diri sendiri," ucap Carol Kinsey Goman, penulis sekaligus psikolog.

BACA JUGA: Zodiak Tangguh! Masalah Berat Nggak Bisa Bikin Mereka Stres

Tanpa disadari, sebenarnya perilaku ini sudah masuk dalam kategori seseorang sedang mengalami stres ringan. 

Adanya masalah atau pekerjaan yang sedang ia hadapi terlalu berat, membuat orang tersebut mengigit bibir bahkan cenderung bisa terluka. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News