GenPI.co 
GenPI.co - Berita top 5 hari ini berisi antara lain tentang manfaat minum jahe campur serai dan jeruk nipis, Gatot Nurmantyo, dan duda cerai
1. Manfaat Minum Jahe Campur Serai dan Jeruk Nipis
Serai campur jahe dan jeruk nipis merupakan minuman alternatif yang sangat sensasional untuk menjaga kesehatan tubuh.
Air rebusannya tak hanya enak, tapi juga bisa dikonsumsi kapan pun di rumah karena sangat mudah membuatnya.
Air rebusan jahe, serai, dan jeruk nipis seperti mengandung mantra ajaib. Tubuh hangat, badan segar. Imun tubuh pun jadi kuat.
Rasa asam dalam jeruk nipis dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga pembakaran kalori dan lemak menjadi lebih banyak.
Serai atau sereh bisa dijadikan teh detoksifikasi untuk mengontrol metabolisme tubuh serta membantu menurunkan berat badan.
Sementara itu, jahe mampu mengontrol kolesterol dan kadar gula darah.
Sebuah studi menunjukkan bahwa jahe dapat meredakan risiko penyakit jantung seperti kolesterol jahat (LDL) dan trigiserida.
BACA SELENGKAPNYA: Minum Jahe Campur Serai dan Jeruk Nipis, Khasiatnya Sangat Ajaib
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
