Batuk-Batuk Usai Olahraga, Bisa Jadi Penyebabnya 3 Faktor Ini

Olahraga terkadang menimbulkan efek yang tidak diinginkan. Pada beberapa orang, kegiatan ini bahkan dapat memicu batuk-batuk.

20 September 2020 10:41 20 September 2020 10:41
Redaktur: Landy Primasiwi

Batuk-Batuk Usai Olahraga, Bisa Jadi Penyebabnya 3 Faktor Ini - GenPI.co

ilustrasi: lelah berolahraga bisa menyebabkan batuk ( foto: shutterstock)

Berbagai kondisi tersebut akan memicu produksi lendir berlebih di dalam sinus. Lendir lama-kelamaan menumpuk, lalu menimbulkan iritasi dan rasa gatal pada tenggorokan.

Anda akhirnya mengalami batuk, terutama setiap kali selesai berolahraga.

2. Asam lambung naik

Kerongkongan dan lambung dibatasi oleh sejenis otot. Jika otot ini lemah atau terlalu rileks saat Anda berolahraga, asam lambung bisa saja naik menuju kerongkongan dan menyebabkan heartburn. Salah satu gejala heartburn adalah batuk.

Gangguan ini lebih banyak dialami oleh orang yang menderita penyakit asam lambung (GERD).

Batuk setelah berolahraga akibat GERD biasanya bersifat kronis dan mungkin sudah berlangsung dalam waktu lama ketika gejalanya muncul.

3. Udara dingin