Stres Belum Tentu Karena Kurang Piknik, Ini Kata Psikolog

Stres Belum Tentu Karena Kurang Piknik, Ini Kata Psikolog - GenPI.co
ilustrasi perempuan sedang liburan (Foto: Pixabay)

“Bagi orang yang senang di rumah dan nggak suka keramaian, masa pandemi itu menyenangkan,” jelas Hertha.

BACA JUGA: Jika Anak Sakit Selama masa Pandemi, Haruskah Dibawa ke Dokter?

Sebaliknya, piknik atau bepergian ke tempat ramai justru bisa menjadi sesuatu yang dibenci dan menjadi pemicu stres bagi seseorang. Maka dari itu, Hertha mengatakan bahwa piknik tidak selalu bisa mengatasi stres.

“Karena ada juga orang yang enggak suka piknik atau keluar rumah, ketika mereka pergi malah jadi stres,” papar Hertha.

Lebih lanjut, Hertha menjelaskan bahwa setiap orang memiliki cara tersendiri untuk mengatasi stres. Kuncinya adalah melakukan kegiatan yang menurut kalian menyenangkan dan bisa menenangkan pikiran. (*)

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya