GenPI.co 
Kesehatan usus yang baik terkait engan penurunan berat badan terkait satu sama lain. Tidak ada yang lebih baik dari bawang putih untuk meningkatkan jumlah bakteri baik di ususmu.
Usus yang sehat mempercepat proses penurunan berat badan dan mencegah masalah terkait perut seperti diare dan sembelit.
Mendetoksifikasi tubuh
Mengkonsumsi bawang putih mentah jauh lebih baik daripada jus detoks untuk membuang racun dari dalam tubuh. Senyawa sulfhydryl di dalamnya dapat menghilangkan zat beracun dari tubuh dan mencegah penyakit seperti tipes, diabetes, depresi, dan beberapa jenis kanker.
BACA JUGA: Sungguh Tak Disangka, Cabai Hijau Khasiatnya Sebesar ini
Membuat kulit Anda terlihat lebih kinclong
Kulit kering dan gatal sering terjadi di musim dingin. Cara efektif untuk mencegah penyakit terkait kulit itu adalah mengonsumsi bawang putih di pagi hari dengan perut kosong. Makan bawang putih setiap hari di pagi hari untuk kulit bersih dan kenyal.
Mengontrol hipertensi
Bawang putih mentah juga dapat membantu melawan gejala hipertensi. kandungan senyawa yang mengandung sulfur seperti allicin, diallyl disulfide, diallyl trisulfide di dalamnya dapat membantu menjaga tekanan darah tetap terkendali.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
