Makan Bawang Putih Saat Perut Kosong, Khasiatnya Dahsyat!

GenPI.co - Bawang putih adalah bumbu wajib dalam banyak menu makanan masyarakat Indonesia. Rasa dan aromanya yang mencolok menambah cita rasa makanan sehingga makin makyus.

Disamping kegunaannya sebagai bumbu, bawang putih juga memiliki khasiat tertentu yang dahsyat. 

BACA JUGA: Stop! Jangan Campurkan Benda ini ke Kopi, Kalau Tidak...

Untuk mendapatkan khasiatnya, disarankan untuk memakan bawang putih geprek saat  saat perut kosong. Setelah itu minum dua gelas air putih.

Lalu apa saja khasiatrutin makan bawang putih itu? Simak di bawah ini yuk!

Tingkatkan Kekebalan Tubuh
 
Makan 4-5 siung bawang putih di pagi hari dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh, Bawang putih mengandung senyawa yang membantu sistem kekebalan melawan radikal bebas dan patogen asing penyebab penyakit. 

Bawang putih yang dihancurkan memiliki allicin, bahan aktif utama dalam bawang putih yang meningkatkan sistem pertahanan internal kamu .

Baik untuk kesehatan usus 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News