GenPI.co 
Magnesium adalah mineral penting lain yang membantu pembentukan tulang. Serangkan kalsium dan tembaga juga berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang.
4. Dapat mengontrol tekanan darah
Karena Kastanya mengandung banyak mineral penting kalium, membantu ginjal membuang kelebihan natrium dari tubuh.
Terlalu banyak natrium menyebabkan tekanan darah tinggi dan membantu dinding darah untuk rileks yang selanjutnya membantu mengurangi tekanan. (*)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
