GenPI.co 
Seringkali, para ibu hamil menjadi lebih sensitif terhadap bau disekitarnya, bahkan dari kejauhan sang ibu bisa mencium sesuatu yang tidak sedap. Bila kamu juga merasakan hal tersebut, kamu bisa menjaga jarak dari pemicunya.
Bila terlihat kerumunan dengan asap rokok maupun parfum yang cukup menyengat kamu bisa bergegas meninggalkan tempat tersebut. Bila bau makanan yang menjadi akar permasalahan, kamu bisa membuka jendela saat memasak atau mencium bau makanan tersebut.
4. Gunakan Aromaterapi
BACA JUGA: Ibu Hamil Punya Sistem Kekebalan Tubuh Rendah, Apa Benar, Dok?
Mencium aroma mint dan lemon yang tidak begitu menyengat dapat membantu untuk meringankan mual. Kamu bisa menggunakan diffuser aromaterapi yang paling cocok dengan selera kamu dan tempatkan dikamar.
Ada beberapa ibu hamil yang juga menyukai aroma minyak telon, bila kamu juga menyukainya kamu bisa membawa minyak telon kemanapun kamu pergi sebagai alternatif saat kamu mulai merasa mual.(*)
BACA JUGA: Ibu Hamil Boleh Makan Pare, Asalkan...
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
