GenPI.co 
GenPI.co - Ada banyak cara alami untuk mengobati sembelit yang bisa kamu coba di rumah, termasuk minum teh tertentu.
Gejala konstipasi cukup mengganggu, mulai dari frekuensi buang air besar (BAB) yang berkurang hingga sakit perut.
Kabar baiknya, kamu bisa minum teh untuk melancarkan BAB guna meredakan gejala sembelit.
BACA JUGA: Saat Susah Buang Air Besar, Kamu Perlu Konsumsi 3 Vitamin
Teh peppermint
Banyak orang yang telah memilih teh herbal sebagai obat alami untuk mengatasi masalah pencernaan selama ribuan tahun lamanya dan salah satunya yaitu teh peppermint.
BACA JUGA: Buang Jauh-jauh 3 Bahan Berbahaya pada Krim Pemutih, Picu Kanker!
Peppermint yakni tanaman hijau yang terkenal karena rasanya yang menyegarkan dan bisa mengobati sakit perut secara alami.
Teh jahe
BACA JUGA: Waspada! Sering Buang Air Kecil Bisa Jadi Indikasi Penyakit
Tak hanya peppermint, teh jahe pun cukup populer sebagai minuman pelancar BAB berkat senyawa di dalamnya, yaitu gingerol dan shogaol.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
