3 Makanan Harus Kamu Hindari Biar Jerawat di Wajah Tidak Parah

GenPI.co - Kamu harus mengetahui jenis makanan yang perlu dihindari agar jerawat tidak makin parah.

Beberapa makanan di bawah ini lebih baik dicegah ketimbang malah memunculkan jerawat yang mengganggu.

Cokelat

BACA JUGA:  Promo KFC Hari Ini Makan Sepuasnya Nggak Bikin Dompet Jebol

Kamu mungkin sudah sering mendengar bahwa cokelat juga bisa menjadi makanan penyebab jerawat.

Faktanya, sudah banyak penelitian yang membahas tentang masalah ini, tetapi hasilnya masih belum dapat disimpulkan.
 
Penelitian dari jurnal Cytokine menunjukkan bahwa cokelat dapat membuat kondisi kulit berjerawat makin parah dan makin banyak.

BACA JUGA:  Gula Darah Ambrol, Penderita Diabetes Sarapan dengan 5 Makanan

Makanan cepat saji

Makanan cepat saji umumnya mengandung gula, garam, dan olahan susu yang cukup tinggi.

BACA JUGA:  Rekomendasi 4 Makanan Enak Hanya Rp 10 Ribu di GrabFood, Buruan!

Ini yang membuat orang-orang mencurigai makanan cepat saji sebagai penyebab jerawat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News