GenPI.co 
GenPI.co - Spesialis Penyakit Arbangi Kadarusman menjelaskan, bahwa penyakit diabetes lebih mudah menyerang seseorang yang sering mengalami stres berlebih.
Dia menjelaskan, pada umumnya diabetes merupakan penyakit turunan atau tidak bisa mengontrol gaya hidup, tak terkecuali stres.
"Hormon stres dapat mempengaruhi secara langsung kadar gula dalam tubuh. Maka, penting untuk mengontrol kadar stres, bahkan dengan mengonsumsi minuman yang bisa meningkatkan mood," jelas ujar Arbangi Kadarusman dalam live Instgram, Sabtu (14/11).
BACA JUGA: Air Kelapa Khasiatnya Dahsyat, Bikin Diabetes dan Gula Darah Aman
Berikut adalah tiga minuman yang bisa kamu konsumsi guna meningkatkan mood agar tidak stres.
1. Kopi
BACA JUGA: 3 Tanda Ini Bisa Jadi Kamu Penderita Diabetes, Cek Deh!
Kopi tidak hanya dinikmati dikala santai atau menjadi penunda ngantuk saja, tapi rupanya mengonsumsi kopi dapat membantu tubuh beraktivitas sepanjang hari.
Pasalnya, kopi dapat meningkatkan zat kimia dalam tubuh seperti dipamine juga serotonon untuk menangkis emosi negatif.
BACA JUGA: Hari Diabetes Sedunia - Ini Penyakit Mematikan Ketiga Dunia
2. Cokelat panas
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
