Berat Badan Aurel Turun 5 Kg dalam Sebulan, Apa Rahasianya?

Aurel tampak lebih langsing setelah turun berat badan 5 kg. (Foto: Inftagram/@aurelie.hermansyah)
Aurel tampak lebih langsing setelah turun berat badan 5 kg. (Foto: Inftagram/@aurelie.hermansyah)

Artis 21 tahun tersebut sebelumnya juga pernah menjalani diet ekstrem seperti tidak makan nasi. Sebaliknya perempuan yang akrab disapa Loli ini hanya mengonsumsi sayur dan banyak minum air putih.

"Aku ngerasa cukup karena sudah biasa. Pertama-tama aku biasanya makan nasi aku kurangin, lama-lama makan lauk doang, dari lauk aku ganti sayuran boleh kentang, sayuran apa saja nggak apa-apa," kata Aurel seperti dilansir dari Bintang.com.

Aurel juga mempunyai cara tersendiri untuk menurunkan berat badan. Selain tidak makan nasi dan hanya mengonsumsi buah dan sayur, ada metode lain yang ia lakukan saat lapar melanda pada malam hari. "Malamnya kalau lapar lagi, aku makan buah," pungkasnya.

Simak juga video meanrik  berikut


ADVERTISEMENT


Reporter : Hafid Arsyid

Redaktur : Paskalis Yuri Alfred

loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Musikpedia Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING