GenPI.co 
Alih-alih minum air putih, apakah kamu lebih sering minum teh setelah makan? Bagi sebagian orang, kebiasaan ini emang sangat umum terjadi.
Namun, tahukah kamu, jika minum teh setelah makan memiliki efek sampingnya?
Setelah makan, organ pencernaan bekerja untuk menyerap berbagai nutrisi dan zat dari makanan yang masuk. Teh bisa mengganggu proses ini.
BACA JUGA: Promo Gokana Top Banget, Makan Puas Sekeluarga Cuma Bayar Segini!
Merokok
Ketika proses pencernaan sedang aktif dan kamu merokok setelah makan, nikotin yang dihisap dari sebatang rokok akan diserap dua kali lipat ke dalam tubuh. Akibatnya, efek bahaya nikotin pun akan meningkat.
BACA JUGA: Penderita Hipertensi Makan Genjer, Tekanan Darah Tinggi Ambrol
Tidak hanya itu, kandungan tembakau dalam rokok pun juga terbukti bisa menghambat penyerapan vitamin dan mineral termasuk kalsium, vitamin C, dan vitamin D dari makanan yang kamu konsumsi. (hellosehat)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
