Penderita Darah Tinggi Disarankan Makan 5 Buah, Manjur Banget

Penderita Darah Tinggi Disarankan Makan 5 Buah, Manjur Banget - GenPI.co
ilustrasi konsumsi buah (GenPI.co)

Jeruk

Sebuah studi yang dilaksanakan oleh tim peneliti Cleveland Clinic membuktikan hal tersebut.

Sebanyak 25 partisipan dengan penyakit jantung mengikuti penelitian ini dan diminta untuk minum minuman berperisa jeruk dengan vitamin C. Tekanan darah mereka mengalami sedikit penurunan.

BACA JUGA:  Kamu Merasa Asam Lambung Naik, Segera Makan 3 Buah

Dua minggu setelahnya, mereka meminum jus jeruk tanpa tambahan vitamin C, dan tekanan darah pun menurun lebih jauh. (hellosehat)

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya