Saat Asam Lambung Kambuh, Kamu Langsung Konsumsi 4 Minuman

Saat Asam Lambung Kambuh, Kamu Langsung Konsumsi 4 Minuman - GenPI.co
ilustrasi minuman. foto: dok. GenPI.co

GenPI.co - Saat terkena penyakit asam lambung, kamu perlu mengatur pola makan sebaik mungkin.

Sebab, salah memilih makanan dan minuman bisa membuat gejalanya kian kambuh dengan tanda-tanda batuk, mual, atau sakit tenggorokan.

Kabar baiknya, ada beberapa minuman untuk asam lambung yang aman dan ampuh meredakan gejala.

BACA JUGA:  Khasiat Manjur Rebusan Daun Pandan, Pengidap Diabetes Wajib Minum

Teh jahe

Jahe bisa meringankan kondisi kamu dengan mengurangi produksi asam lambung serta meringankan nyeri yang biasanya dirasakan saat gejala kambuh.
 
Cara yang paling umum untuk menyajikannya yaitu menyeduh jahe menjadi teh dengan ditambah sedikit madu.

BACA JUGA:  Minum Kopi Hitam Ditambah Kayu Manis, Khasiatnya Mantap Banget

Susu nabati

Susu nabati termasuk minuman untuk asam lambung yang baik dikonsumsi.

BACA JUGA:  Jerawat Tidak Lenyap Meski Pakai Skincare, Kamu Minum 3 Obat Ini

Jenis susu nabati yang bisa kamu pilih di antaranya susu kedelai, susu almond, dan susu kacang mede.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya