GenPI.co 
Arbangi juga menyarankan menghindari makanan manis sedikit demi sedikit.
Dengan demikian, lidah bisa menyesuaikan apa yang menjadi kebutuhan. Cara lainnya ialah tidak mengatasi stres dengan makanan manis.
Arbangi tidak memungkiri banyak orang mengonsumsi cokelat atau berbagai makanan manis untuk mengatasi stres.
BACA JUGA: 4 Makanan Berserat Paling Baik untuk Pencernaan yang Sehat
Jika hal itu terus dilakukan, ketergantungan terhadap makanan manis justru akan meningkat. (*)
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
