GenPI.co 
Untuk bisa memulihkan gejala maag akibat naiknya asam lambung, kamu bisa makan buah pepaya. Pepaya merupakan salah satu pilihan buah yang aman untuk kamu yang takut asam lambung kembali meningkat.
Ini karena buah pepaya memiliki kandungan enzim papain di dalamnya. Papain adalah enzim protease yang dihasilkan dari getah pada buah pepaya.
Apel
BACA JUGA: Jika Penderita Diabetes Makan Nasi Putih Dingin, Manfaatnya Super
Apel termasuk satu dari beberapa buah yang baik untuk dikonsumsi bagi pengidap asam lambung tinggi.
Pilihan terbaik untuk penderita maag dan asam lambung adalah apel berwarna merah dengan kondisi yang matang. Jenis apel ini jauh lebih aman untuk mencegah gejala maag kambuh kembali. (hellosehat)
BACA JUGA: Asam Lambung Cepat Kumat, Penderita Maag Harus Hindari 4 Makanan
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
