3 Buah Penangkal Asam Lambung, Penderita Maag Wajib Konsumsi

GenPI.co - Gejala maag sangat umum terjadi pada orang yang sering menunda makan atau tidur setelah makan.

Apalagi, pada orang yang memiliki masalah asam lambung, gejala dapat muncul kapan saja akibat makanan yang kurang tepat.

Itulah mengapa orang yang memiliki masalah asam lambung perlu menjaga asupan makanannya, termasuk buah, untuk mencegah kekambuhan.

BACA JUGA:  Hati-hati! Makanan Pedas Bisa Bikin Maag Akut, Kata Dokter

1. Pisang

Tekstur halus dan gampang lumat yang dimiliki oleh pisang juga mampu membantu memulihkan fungsi lambung.

BACA JUGA:  Penderita Maag Rutin Makan Kacang Hijau, Asam Lambung Ambrol

Pisang yang telah ditelan dan masuk ke dalam kerongkongan dapat membentuk lapisan pelindung bagi kerongkongan.

Hal ini berguna untuk mencegah kemungkinan terjadinya iritasi akibat naiknya asam lambung.

BACA JUGA:  4 Gejala Maag Akut yang Sering Diremehkan, Yuk Mulai Peka!

2. Melon

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News