Lelah Setelah Berdemo? Simak 4 Cara Menghilangkan Penatnya

Halo mahasiswa, lelah setelah berdemo? Yuk, atasi dengan cara ini (Foto : Kabar21)
Halo mahasiswa, lelah setelah berdemo? Yuk, atasi dengan cara ini (Foto : Kabar21)

GenPI.co - Saat ini yang kita tahu bahwa sekumpulan masa sedang demo terkait RUU. Polemik yang terjadi saat ini semakin mencengkam. Sudah hampir seminggu massa selalu mendekati gedung DPR RI untuk mendapatkan sebuah kepastian.

Usai pulang dari demo hari ini, tentu membuat tubuh dan pikiran menjadi lelah. Merasa tegang secara fisik dapat meningkatkan ketegangan psikologis dan emosional. 

Sebaliknya, merilekskan tubuh secara fisik dapat membantu menghilangkan stres psikologis, dan merilekskan pikiran dan melepaskan ketegangan di tubuh. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan saat kamu mulai kelelahan pasca aksi yang hari ini sudah dilakukan.

Baca juga :

Oooh, Rupanya Begini Cara Monyet Selfie

ADVERTISEMENT

Bantu Polisi Urai Kemacetan Ibu Kota, Begini Caranya

PLN Beneran Beri Kompensasi, Begini Cara Mendapatkannya

Berikut ini ada beberapa cara untuk menghilangkan rasa stres fisik maupun pikiran.


loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Baca Buku Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING