3 Dampak Buruk Terlalu Sibuk Bekerja, Hati-hati Hubungan Bisa Rusak

3 Dampak Buruk Terlalu Sibuk Bekerja, Hati-hati Hubungan Bisa Rusak - GenPI.co
3 Dampak Buruk Terlalu Sibuk Bekerja, Hati-hati Hubungan Bisa Rusak (elements envato/By Media_photos)

Selain itu, orang tersebut sering menetapkan standar tinggi dan tidak puas dengan pekerjaan yang dimiliki.

Paling parah, orang itu sering menganggap level orang lain berada di bawahnya.

2. Merusak hubungan

Salah satu efek buruk terlalu sibuk bekerja juga bisa menimbulkan dampak pada hubungan dengan orang terdekat, yakni pasangan dan keluarga.

BACA JUGA:  5 Manfaat Makan Bawang Putih Mentah, Bikin Kolesterol Rontok dan Jantung Sehat

Jika kamu lebih sering memprioritaskan pekerjaan dibandingkan menghabiskan waktu bersama pasangan atau keluarga pada akhir pekan.

Akibatnya, hal tersebut bisa membuat kamu tidak terlibat dalam pengambilan keputusan atau setidaknya mengetahui kabar terkini tentang mereka.

3. Meningkatkan risiko gangguan kecemasan

BACA JUGA:  4 Alasan Pasangan Tega Berselingkuh, Padahal Hubungan Baik-Baik Saja

Selain itu, efek buruk terlalu sibuk bekerja juga cukup besar terhadap kesehatan mental.

Biasanya, masalah tersebut meliputi depresi dan gangguan kecemasan.

BACA JUGA:  5 Manfaat Mengonsumsi Madu untuk Kesehatan, Bikin Kolesterol Aman dan Jantung Sehat

Menurut penelitian dari University of Bergen, Norwegia, melibatkan 16.426 pekerja dan 8 persen dari mereka termasuk dalam kategori workaholic.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya