GenPI.co 
Oleh sebab itu, cobalah untuk jujur dengan perasaanmu sendiri. Tidak ada salahnya untuk mengungkapkan kesedihan melalui tulisan atau bahkan berbicara dengan diri sendiri.
6. Memenuhi kebutuhan diri sendiri dengan baik
Salah satu langkah yang bisa dilakukan untuk diri sendiri adalah mengetahui kebutuhan fisik, rohani, dan mentalmu.
Salah satu cara sederhana yang bisa dilakukan untuk memenuhi kebutuhan tersebut adalah dengan menjaga kesehatan.
BACA JUGA: Makan Buah Tin Manfaatnya Dahsyat untuk Kesehatan, Bikin Pria Perkasa
Mulailah untuk membiasakan dari tidur cukup selama 7–8 jam, makan teratur, dan olahraga.
Cobalah juga meluangkan waktu untuk meredakan stres dengan cara yang sederhana, baik itu bermeditasi, beribadah, jalan santai, atau lainnya.
BACA JUGA: 4 Cara Sederhana Membuat Pasanganmu Merasa Istimewa, Bikin Makin Lengket
PPerlu diketahui, bahwa pastikan semua kebutuhan ini dipenuhi dengan cara yang sehat.
7. Bergaul dengan orang-orang positif
Salah satu cara mencintai diri sendiri bisa dengan hal sepele, yakni mulai memilih lingkungan pertemanan yang positif.
BACA JUGA: 5 Manfaat Makan Bawang Putih Mentah, Bikin Kolesterol Rontok dan Jantung Sehat
Cabalah bergaul dengan orang-orang yang memiliki pemikiran positif, hal itu akan membuat kamu memiliki pemikiran serupa.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
