GenPI.co 
GenPI.co - Dokter Spesialis Jantung & Pembuluh Darah Konsultan Kardiologi Pediatrik dr. Aditya Agita Sembiring, Sp.JP(K) berbagi tips menu makanan saat puasa Ramadan bagi penderita jantung.
Aditya menyarankan supaya penderita jantung menghindari makanan yang bersantan untuk menu makanan yang dikonsumsi.
“Saya yang jelas menyarankan supaya menghindari makanan bersantan, misal rendang,” katanya dikutip dari Antara, Rabu (22/3).
BACA JUGA: Tips dari Dokter Cara Sikat Gigi yang Benar saat Puasa Ramadan
Menurutnya, kandungan gula dalam makanan bersantan cukup tinggi. Terlebih jika menu pendampingnya berupa nasi.
“Nasi juga memiliki kandungan gula yang tinggi,” tuturnya.
BACA JUGA: Tips Berolahraga saat Puasa Ramadan, Begini Saran Dokter
Aditya menyampaikan supaya penderita jantung memilih menu makanan berupa buah yang kandungan gulanya alami.
Dia juga menekankan supaya penderita jantung yang menjalan ibadah puasa tetap mengontrol porsi makanan.
BACA JUGA: Pakar Bagikan Tips Supaya Mulut Segar Selama Puasa Ramadan
Aditya mengungkapkan perut memang akan menyusut saat ibadah puasa, sehingga porsi makanan yang mampu diterima pun lebih sedikit.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
