GenPI.co 
Selanjutnya, makanan yang dipilih setidaknya memiliki kandungan karbohidrat, protein serta lemak.
“Hindari daging berlemak yang dimasak terlalu lama dan digoreng. Sebab kadar asam lemak jahat bisa meningkat,” ucapnya. (ant)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
