3 Makanan Terbaik untuk Membantu Menurunkan Kolesterol Jahat
Gaya hidup yang tidak sehat seperti tidak berolahraga dan mengonsumsi makanan kaya lemak secara berlebihan bisa meningkatkan risiko kadar kolesterol tinggi.
Gaya hidup yang tidak sehat seperti tidak berolahraga dan mengonsumsi makanan kaya lemak secara berlebihan bisa meningkatkan risiko kadar kolesterol tinggi.
Data dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia bahwa 7 dari 10 orang dewasa di Indonesia memiliki kadar kolesterol tinggi.
Kolesterol pada tingkat normal merupakan zat esensial bagi tubuh. Namun, kelebihan kolesterol dalam tubuh justru akan meningkatkan risiko serangan jantung.
Rebusan daun jambu biji ternyata khasiatnya bisa bikin kolesterol tinggi ambrol. Buktikan!
Mengonsumsi makanan yang mengandung lemak, berisiko meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Ini tanda kolesterol sedang tinggi.
Untuk menekan kadar kolesterol tinggi disarankan untuk mengonsumsi buah-buahan sehat.
Kolesterol tinggi bisa dilawan dengan herbal alami. Anda bisa racik sendiri ramuan ajaib dari bawang merah, ketumbar dan jus jeruk untuk melawan kolesterol.
Kolesterol tinggi berimbas buruk bagi kesehatan. Turunkan dengan bayam, buncis dan kedelai agar Anda bisa happy.
Kolesterol tinggi bisa menybabkan kematian. Yang punya riwayat penyakit jantung, stroke, serta hipertensi, wajib waspada.
Kadar kolesterol tinggi sangat mengganggu. Anda akan merasakan peradangan anggota badan. Bila kolesterol tinggi, lawan dengan jahe, bawang putih dan madu.