5 Jenis Makanan Bisa Bikin Gusi Bengkak, Coba Hindari Konsumsi ini

GenPI.co - Beberapa makanan atau minuman ternyata bisa meningkatkan risiko penumpukan plak di sela gigi yang nantinya bisa menginfeksi dan menyebabkan pembengkakan.

Hal itu merupakan salah satu faktor yang dapat menjadi penyebab gusi bengkak

Biasanya, makanan atau minuman penyebab gusi bengkak memiliki kandungan gula yang tinggi dan memiliki tekstur yang lengket.

BACA JUGA:  Jika Kamu Merasa Bersalah Setelah Selingkuh, Coba Lakukan 5 Cara ini

Berikut jenis makanan yang perlu dihindari agar bebas dari risiko gusi bengkak seperti dilansir pada Rabu (3/5/2023):

1. Makanan olahan tepung

Salah satu cara untuk menghidari faktor penyebab gusi bengkak, yakni kangan mengonsumsi makanan olahan tepung.

BACA JUGA:  Makan Kentang Goreng Penuh Bahaya, Coba Resep Sehat ini, Simak Caranya

Pasalnya, makanan olahan tepung mengandung pati yang mudah menempel di gusi dan sela gigi.

Jika tidak dibersihkan dengan baik, penumpukan sisa makanan dan bakteri akan berubah menjadi karang gigi yang bisa menyebabkan peradangan pada gusi.

BACA JUGA:  5 Manfaat Keluarkan Cairan Sendiri Setelah Menikah, Nomor 3 Jadi Dambaan

Ada pun beberapa makanan olahan tepung yang perlu dihindari, yakni: roti; biskuit; kue; dan keripik.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News