Daftar Makanan yang Harus Dihindari untuk Menjaga Kesehatan Usus

Daftar Makanan yang Harus Dihindari untuk Menjaga Kesehatan Usus - GenPI.co
Demi menjaga kesehatan usus yang lebih baik, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari. (Foto: Iqbal Afrian/GenPI.co)

Selanjutnya yaitu makanan yang digoreng, karena kaya lemak jenuh sehiungga berbahaya bagi usus; Lalu pemanis buatan, yang ternyata bisa memengaruhi komposisi mikroba usus.

Terakhir yakni disarankan supaya tidak mengonsumsi alkohol secara berlebihan karena bisa merusak lapisan usus. (ant)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya