Tips Mencegah Masalah Kesehatan Akibat Duduk Terlalu Lama

Tips Mencegah Masalah Kesehatan Akibat Duduk Terlalu Lama - GenPI.co
Seorang pakar membagikan tips mencegah masalah kesehatan terkait postur tubuh seperti tulang belakang karena duduk terlalu lama. (Foto: Iqbal Afrian/GenPI.co)

Selain itu, duduk terlalu lama juga bisa menyebabkan nyeri musculoskeletal hingga dikatkan dengan nyeri leher.

Sejumlah masalah kesehatan tersebut sebenarnya bisa dikurangi dengan melakukan peregangan. (ant)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya