GenPI.co 
GenPI.co - Hubungan asmara yang kandas sering kali memengaruhi psikologis dan mental seseorang.
Ironinya, pengalaman buruk di masa lalu justru sering membawa trauma untuk menjalin hubungan baru.
Sedih dan merasa kehilangan setelah putus cinta sebenarnya hal yang wajar, tetapi jika perasaan kamu terus terusik karena trauma kondisi tersebut tidak boleh dibiarkan.
BACA JUGA: Jika Pasangan Mulai Jarang Bermesraan, Mungkin ini Faktor Penyebabnya
Ada pun beberapa tanda trauma psikologis dari hubungan di masa lalu yang harus disadari, seperti takut menjalin hubungan baru, muncul kilas balik tentang hubungan lama, merasa bersalah dan malu.
Berikut beberapa cara untuk mengatasi trauma dari hubungan lama agar bisa kembali jatuh cinta dan menjalin hubungan baru seperti dilansir pada Sabtu (27/5/2023):
1. Jangan mengisolasi diri
BACA JUGA: 5 Manfaat Minum Kopi Hitam Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Rugi Kalau Tak Suka
Salah satu cara mengatasi trauma dari hubungan lama dan bisa kembali menjalin hubungan baru, yakni jangan mengisolasi diri.
Faktanya, trauma justru makin buruk saat kamu takut jatuh cinta lagi dan memilih untuk menarik diri dari lingkungan.
BACA JUGA: 5 Manfaat Hubungan Ranjang Ternyata Dahsyat, Buktikan Sendiri Malam ini
Oleh sebab itu, cobalah untuk melakukan beberapa hal, seperti:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
