Mood Rontok Kala Senin Menjelang? Konsumsi Makanan ini

Tahu ternyata bisa jadi makanan yang mampu mengembalikan mood yang rontok loh! (Foto: cookpad)
Tahu ternyata bisa jadi makanan yang mampu mengembalikan mood yang rontok loh! (Foto: cookpad)

Baca juga: I Love Monday: Pesta Fintech untuk Mendanai Startup-mu

Kacang Almon

Kacang Almond mengandung senyawa tyrosine yang dapat membangun produksi dopamine dan neueotransmitter. Kandungan tersebut dapat menambah suasana hati pada dan pikiran. Tak hanya itu saja, kacang amon bisa untuk meningkatkan kesehatan jangung dan pembuluh darah.

Tahu

Tahu adalah sumber protein, tak hanya itu saja, ternyata juga mengandung tyrosine yang bisa mengurangi segala keluhan stress dan bisa mengurangi gejala menopause.

ADVERTISEMENT

Video heboh hari ini:


loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Anak Emas Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING