GenPI.co 
GenPI.co - Kepala BKKBN Hasto Wardoyo mengingatkan pentingnya vitamin D untuk ibu hamil agar bisa menguatkan plasenta yang memberi nutrisi pada bayi yang di kandungannya.
Hasto Wardoyo mengatakan vitamin D dibutuhkan pada plasentasi yakni menempelnya plasenta pada rahim.
“Artinya, bayi itu punya akar yang menancap pada Rahim. Akar itu yang mengambil makanan dari ibunya,” katanya dikutip dari Antara, Selasa (22/8).
BACA JUGA: Pentingnya Kondisi Ibu Hamil Sehat untuk Melindungi Bayi dari Stunting
Hasto mengungkapkan ketika ibu kekurangan vitamin D maka plasenta akan tipis dan berisiko mengalami anemia. Kondisi tersebut membuat akar tidak sukses tertancap pada rahim.
Menurut Hasto, asupan vitamin D ini sangat mudah didapatkan bagi ibu hamil di Indonesia yang merupakan negara dengan iklim tropis yakni dari paparan sinar matahari.
BACA JUGA: Ibu Hamil Supaya Berhati-hati Minum Obat Agar Tak Membahayakan Janin
Dia pun mengimbau kepada para ibu hamil ketika terkena sinar matahari tidak langsung buru-buru mencari tempat teduh.
“Kalau terkena sinar matahari sedikit, jangan buru-buru pakai baju rapat, topi, helm, masker. Vitamin D itu harus terkena sinar matahari 20 persen badannya,” tuturnya.
BACA JUGA: Dokter Sebut Olahraga Yoga Bisa Memperbaiki Kondisi Mental Ibu Hamil
Hasto menekankan agar para ibu punya kesadaran sendiri supaya berjemur demi asupan vitamin D yang alami.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
