Musim Hujan, Penderita Diabetes Wajib Perhatikan 5 Hal ini

Ilustrasi penderita diabetes harus menjaga pola makan yang sehat. (foto: halodokter)
Ilustrasi penderita diabetes harus menjaga pola makan yang sehat. (foto: halodokter)

GenPI.co - Memasuki musim penghujan, banyak hal yang perlu dipersiapkan. Biasanya di musim hujan, juga rentan terhadap naiknya gula darah. Oleh sebab itu perlu diwaspadai oleh penderita diabetes.

Untuk itu, di bawah ini terdapat 6 langkah sehat bagi penderita diabetes kala masim hujan tiba. Simak penjelasannya dilansir dari Health Line. Apa saja?  

BACA JUGA: 

Guys, Perhatikan 5 Gizi Penting untuk Kesehatan Otak

Gara-gara Joker, BPJS Kesehatan Disomasi oleh YLBHI

Pilih Makanan Higenis

Selama musim hujan hindari makanan di warung pinggir jalan, karena orang jarang tahu bagaimana bersihnya juru masak atau dimana mereka mendapatkan air bersih untuk memasak. Karena penderita diabetes memiliki kekebalan tubuh yang sensitif yang dapat mempengaruhi gastroenteritis atau masalah perut lainnya.


Konsumsi Rempah Sehat 


Reporter : Hafid Arsyid

Redaktur : Cahaya

RELATED NEWS