Tambahkan Biji-bijian ke Dalam Menu Diet agar Berat Badan Turun Lebih Cepat

Menambahkan biji-bijian ke dalam menu diet bisa menjadi sgtrategi cerdas untuk menurunkan berat badan lebih cepat.


Redaktur:
Tambahkan Biji-bijian ke Dalam Menu Diet agar Berat Badan Turun Lebih Cepat - GenPI.co
Ilustrasi wanita sedang diet. (elements envato/By Daniel_Dash)

3. Biji labu kuning

Biji labu kuning kaya protein dan lemak sehat yang bermanfaat bagi tubuh dan dapat membantu menurunkan berat badan.

Biji labu merupakan sumber magnesium yang sangat baik, berperan penting untuk mengatur gula darah dan mendukung penurunan berat badan. (*)

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda