GenPI.co 
GenPI.co - Terapis Perilaku dari Universitas Padjadjaran Maizan Dianati mengungkapkan pentingnya seorang ibu meluangkan waktu untuk diri sendiri.
Maizan mengatakan seorang ibu perlu untuk memiliki waktu sendiri menyalurkan hobi, olahraga atau berenung tanpa gangguan.
“Setiap ibu punya hak memiliki waktu sendiri, supaya bahagia dan kondisi mentalnya baik. Agar bisa memberi pengasuhan yang baik bagi anak,” katanya dikutip dari Antara, Senin (23/10).
BACA JUGA: Orang Tua Harus Mencoba Memahami Temperamen Anak
Maizan mengungkapkan seorang ibu yang bahagia maka akan lebih bisa mengatur emosinya dan mampu menghadapi masalah dengan tenang.
Sebaliknya, ketika ibu tidak bahagia maka kan mudah stres, cemas dan marah. Kondisi ini tentu juga berdampak negatif pada pengasuhan anak.
BACA JUGA: Orang Tua Perlu Ucapkan Kalimat Ini untuk Memotivasi Anak
“Ibu akan menjadi kurang sabar dalam pengasuhannya, mudah murah serta kurang responsif pada kebutuhan anak,” tuturnya.
Maizan juga mendorong supaya ibu bisa menerima kenyataan bahwa semua aspek kehidupan tidak bisa dikendalikan.
BACA JUGA: Tips Agar Anak Suka Makan Ikan, Bisa Dimulai Sejak Masa Kehamilan
Dia menekankan agar para ibu bisa menghargai dirinya sendiri atas pencapian-pencapaian kecil dalam perannya. Sebab tugas dari seorang ibu tidak mudah.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
