Makan ini di pagi hari akan memberikan energi sepanjang hari dan kamu akan merasa segar.
Untuk membuatnya, kamu hanya perlu memotong buah-buahan yang berbeda, mencampurkan chaat masala ke dalamnya dan memakannya.
3. Keju cottage
Kamu juga bisa mengonsumsi keju cottage ke dalam menu sarapan untuk menurunkan berat badan.
BACA JUGA: AFC Sebut Harapan Timnas Indonesia U-17 Pupus Setelah Dibantai Maroko
Keju cottage mengandung rendah lemak dan tinggi protein yang terbukti menjadi pilihan sarapan yang baik.
Kamu bisa menambahkan beberapa buah dan biji kering agar rasanya makin lezat. (*)
BACA JUGA: Timnas Indonesia Tampil di Piala Dunia U-17, Ji Da Bin Beber Harapan
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News