6 Bahan Alami yang Dapat Membantu Kamu Meningkatkan Energi Selama Cuaca Dingin

Untuk mengatasi badan lesu dan menjaga tingkat energi, mengonsumsi bahan alami tertentu dapat bermanfaat.


Redaktur:
6 Bahan Alami yang Dapat Membantu Kamu Meningkatkan Energi Selama Cuaca Dingin - GenPI.co
Untuk mengatasi badan lesu dan menjaga tingkat energi, mengonsumsi bahan alami tertentu dapat bermanfaat. Foto: envato elements/konevanv

5. Lada hitam

Lada hitam mengandung piperine yang dapat meningkatkan penyerapan nutrisi dan metabolisme, meningkatkan energi. Gunakan dalam sup, semur, atau sayuran panggang.

6. Cengkih

Cengkih memiliki efek menghangatkan dan dapat meningkatkan energi. Tambahkan ke dalam chai, makanan penutup atau gunakan dalam hidangan lainnya. (*)

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda