GenPI.co 
Jangan pernah ragu untuk memprioritaskan keselamatan dan kesejahteraan di atas segalanya.
2. Menjelajahi jalan menuju perubahan
Mengatasi agresi dalam suatu hubungan memerlukan komitmen terhadap perubahan dan pertumbuhan dari kedua pihak yang terlibat.
Namun, penting untuk menyadari bahwa perubahan mungkin memerlukan waktu dan usaha, dan tidak semua hubungan dapat diselamatkan.
BACA JUGA: Meminta Password Media Sosial Pasangan Jadi Perdebatan, Bagaimana Seharusnya?
Pertahankan pandangan realistis mengenai apa yang dapat dikendalikan dan bersiaplah untuk mengambil keputusan yang menantang jika situasi tidak membaik.
Selalu utamakan keselamatan dan kesejahteraan pribadi di atas segalanya.
3. Komunikasi yang efektif dan penetapan batas
BACA JUGA: 3 Zodiak Tangguh, Gagah Perkasa Bikin Pasangan Bahagia
Komunikasi yang terbuka dan jujur memainkan peran penting dalam mengatasi agresi dalam suatu hubungan. Dekati situasi dengan tenang dan tegas, ungkapkan kekhawatiran dan emosi dengan cara yang tidak konfrontatif.
Gunakan pernyataan "saya" untuk menyampaikan perasaan dan hindari bahasa yang menuduh.
BACA JUGA: 3 Tren Aneh untuk Menguji Pasangan Cinta Sama Kamu, Pernah Coba?
Menetapkan batasan yang jelas juga sama pentingnya, mengomunikasikan secara eksplisit perilaku apa yang tidak dapat diterima dan menguraikan konsekuensi jika melanggar batasan tersebut. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
