GenPI.co 
GenPI.co - Dokter spesialis obstetri dan ginekologi RSCM Jakarta I Putu Gede Kayika membagikan tips mengurangi risiko gangguan mental pada ibu yang baru melahirkan.
Putu mengatakan penting bagi keluarga untuk meningkatkan pengetahuan terkait kondisi mental dan emosional pada ibu seusai melahirkan.
“Tingkatkan pengetahuan dan beri dukungan yang tepat untuk ibu yang baru melahirkan,” katanya dikutip dari Antara, Rabu (20/3).
BACA JUGA: Tips untuk Ibu Menyusui Agar Lancar Berpuasa Ramadan
Dia menyampaikan peran para suami sangat penting untuk mengurangi risiko gangguan mental tersebut.
“Suami perlu lebih peka dan proaktif untuk memberikan dukungan dan perhatian kepada istri pada masa rentan itu,” tuturnya.
BACA JUGA: Tips untuk Ibu Hamil Agar Kenyang Lebih Lama saat Berpuasa
Putu mengungkapkan penyebab dari gangguan mental seperti baby blues dan depresi seusai melahirkan ini karena beban mental dan emosional ibu.
“Baby blues itu masih ringan. Ada yang lebih berat lagi, yakni depresi postpartum,” ujarnya.
BACA JUGA: Tips Memenuhi Asupan Nutrisi Ibu Hamil yang Berpuasa
Gejala yang bisa muncul di antaranya perasaan sedih, cemas, bingung, hingga mengalami kehilangan minat beraktivitas sehari-hari.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
