GenPI.co 
2. Komunikasi yang buruk
Kesalahpahaman dan kurangnya dialog terbuka dapat menciptakan lahan subur bagi rasa tidak aman.
Ketika pasangan tidak berkomunikasi secara efektif, asumsi dan keraguan dapat mengisi kekosongan tersebut.
Utamakan komunikasi yang terbuka dan jujur. Biasakan mendiskusikan perasaan secara rutin, dan dengarkan pasangan secara aktif.
BACA JUGA: Vladimir Putin Tandatangani Kesepakatan dengan Vietnam untuk Perkuat Hubungan di Asia
Terapi pasangan juga dapat menjadi alat yang berharga dalam meningkatkan keterampilan komunikasi.
3. Membandingkan hubunganmu dengan orang lain
Di era media sosial, sangat mudah untuk terjebak dalam membandingkan hubungan dengan hubungan yang tampaknya sempurna yang kamu lihat di internet.
BACA JUGA: Rusia dan Korea Utara Memiliki Hubungan yang Rumit Selama Beberapa Dekade
Hal ini dapat membuat merasa tidak mampu dan tidak aman dengan hubungan sendiri.
Ingatlah bahwa media sosial sering kali menyajikan pandangan yang terkurasi dan tidak realistis tentang kehidupan orang lain.
BACA JUGA: Ada Kebahagiaan di Balik Perselingkuhan dalam Hubungan Asmara
Fokus pada aspek positif dari hubungan dan praktikkan rasa syukur. Rayakan ikatan unik dan hindari membuat perbandingan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
