GenPI.co - Ibu menyusui perlu memahami cara menyimpan ASI yang benar. Terutama bagi mereka yang bekerja atau terkadang bayinya yang menolak menyusu secara langsung sementara waktu.
Dikutip dari Antara, dengan menyimpan ASI yang benar maka bisa membantu menjaga keamanan dan kualitasnya untuk diberikan ke bayi.
Tips pertama dalam penyimpanan ASI yakni dengan memakai wadah yang tidak memiliki kandungan bahan kimi atau BPA.
BACA JUGA: Tips Agar Kandungan ASI Optimal untuk Mencukupi Kebutuhan Nutrisi Bayi
Ibu menyusui sebaiknya mencuci tangan dengan sabun dan air sebelum memerah. Kemudian ASI yang diperah dimasukkan ke kantong penyimpanan atau wadah bersih yang aman untuk makanan.
Wadah tempat menyumpan ini harus dari botol kaca atau plastik dan ada tutup yang rapat, serta tidak terbuat dari bahan kimia bisphenol A.
BACA JUGA: Kiat Meningkatkan Produksi ASI untuk Memenuhi Kebutuhan Bayi
Langkah selanjutnya yakni dengan memberikan tanda memakai label atau tinta tahan air pada setiap wadah dengan tanggal waktu memerah ASI.
Tujuannya adalah supaya ibu bisa mudah mengingat waktu penyimpanannya. Jika menyimpan di tempat penitipan anak, maka tambahkan nama bayi pada label.
BACA JUGA: Tips Supaya Ibu Lancar Menyusui, Sehingga Nutrisi untuk Bayi Tercukupi
Tahapan berikutnya yaitu dengan menyimpan wadah berisi ASI ke dalam kultas atau bagian freezer di mana suhunya paling dingin.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News