GenPI.co 
Kasandra mengatakan jika orang tua belum bisa mengelola emosi dengan baik, maka bisa melakukan teknik relaksasi.
“Teknik relaksasi semisal pernapasan dalam, meditasi atau yoga ini bisa membantu menenangkan pikiran dan tubuh, sehingga bisa lebih siap menghadapi anak,” ucapnya. (ant)
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
