GenPI.co 
Keju mozzarella mengandung 6,9 g protein per ons atau 9,6 g per 100 kalori.
Keju ini juga cenderung lebih rendah sodium dan lemak jenuh dibandingkan jenis keju lainnya.
Namun, mozarella tetap mengandung vitamin dan mineral penting.
3. Keju Cheddar
BACA JUGA: 3 Jenis Keju Terbaik, Makanan Serbaguna Bikin Segala Hidangan Makin Lezat
Selain rasanya yang lezat, keju cheddar juga menawarkan protein berkualitas tinggi.
Keju ini mengandung 6,8 g protein per ons atau 5,9 g per 100 kalori.
BACA JUGA: 3 Jenis Keju Paling Bergizi dan Baik untuk Tubuh
Keju cheddar sering kali digunakan untuk membuat menu makaroni atau kentang panggang.
Keju ini juga bisa dipadukan dengan buah dan sayuran segar untuk camilan padat nutrisi. (*)
BACA JUGA: 3 Jenis Keju Menawarkan Keistimewaan, yang Mana Favorit Kamu?
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
