Tips Membantu Tubuh Tetap Bertenaga, Lakukan Aerobik Rutin

Tips Membantu Tubuh Tetap Bertenaga, Lakukan Aerobik Rutin - GenPI.co
Sejumlah kebiasaan sederhana bisa membantu tubuh tetap bertenaga serta lebih tahan lama terhadap kelelahan. (Foto: Iqbal Afrian/GenPI.co)

Aktivitas fisik ini merupakan metode yang cukup efisien membangun stamina daripada dengan cara steady-state. (ant)

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya