Ikuti 4 Saran Psikolog untuk Atasi Kegelisahan Akut

Jika sudah mengalami kondisi gelisah yang berlebihan saatnya membawa diri keluar untuk memikirkan tentang skenario masa depan dan merencanakannya dengan baik


Redaktur:
Reporter:
Ikuti 4 Saran Psikolog untuk Atasi Kegelisahan Akut - GenPI.co
Ilustrasi : Gelisah (sumber : verywellmind)

"Jika khawatir tentang kesehatan Anda, jangkau teman-teman dan dapatkan informasi sebanyak mungkin. Jika sudah terlalu parah, bisa mengunjungi seorang dokter atau psikolog untuk mendapatkan penanganan dan dukungan lebih lanjut,” tukasnya.(*)
 

Lihat video seru ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda