Ngeri! Insomnia Akut Picu Serangan Jantung hingga Hipertensi

BACA JUGA : Hindari Kebiasaan Buruk ini Agar Tak Terkena Gejala Insomnia

Tak hanya itu, menurut sebuah laporan hipertensi yang diterbitkan oleh Journal of the American Heart Association, pria yang kurang tidur memiliki kemungkinan 83 persen lebih tinggi untuk menderita hipertensi dalam periode tiga tahun. 

BACA JUGA : 4 Cara Ciamik untuk Mengatasi Insomnia Akut

Sebabnya adalah ada bagian otak tertentu yang tidak beristirahat, termasuk saraf simpatik, dapat memicu tekanan darah naik.

Jika terus dibiarkan dan tidak ada usaha untuk memperbaiki waktu tidur, risiko hipertensi jadi meningkat.(*)

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News