Bagus untuk Penderita Darah Tinggi, Begini Resep Cookies Oatmeal

Bagus untuk Penderita Darah Tinggi, Begini Resep Cookies Oatmeal - GenPI.co
ilustrasi : Cookies oatmeal (sumber : betty crocker)

GenPI.co - Tidak hanya rasa asin dari garam, cita rasa manis juga dapat meningkatkan tekanan darah tinggi. Berbagai cemilan khas natal memang cenderung memiliki rasa manis.

Namun, tak perlu khawatir kamu tetap bisa mencicipi makanan khas natal yang satu ini, yakni Cookies Oatmeal.

Sesuai dengan namanya, Cookies ini mengubah bahan dasarnya menjadi oatmeal yang lebih aman dikonsumsi bagi penderita tekanan darah tinggi. Karena oatmeal mengandung beta-glucan yang dapat menurunkan tekanan darah.

Penasaran bagaimana cara membuatnya? yuk ikuti resep satu ini :

Bahan- bahan :

1 bungkus oatmeal 200 gram

5 sendok sari kurma atau madu

BACA JUGA : Resep Ayam Goreng Lengkuas Praktis, Lezatnya Nampol Banget

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya