Kolesterol Tinggi? Racik Sendiri Ramuan Ajaibnya

GenPI.co - Siapa pun pasti tak ingin punya kolesterol tinggi. Akan tetapi, bila kolesterol sudah telanjur datang, jangan buru-buru galau. Anda bisa racik sendiri ramuan ajaib dari biji ketumbar, bawang merah dan jus jeruk untuk melawan kolesterol.

Cara meraciknya sangat mudah. Dijamin tak akan membuat Anda stres. Silakan baca dan pelajari. 

1. Bawang Merah

Para ilmuwan di Hong Kong menemukan bahwa bawang merah dapat membantu mengurangi kadar kolesterol. Hal ini juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

Cukup campurkan satu sendok teh bawang merah yang sudah dijus dengan madu. Bisa juga tambahkan jahe. Minum sehari sekali secara teratur.

2. Biji Ketumbar

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ketumbar dapat menurunkan kadar kolesterol. Biji ketumbar juga memiliki hipoglikemik yang dapat berguna untuk mengatur diabetes.

Anda bisa membuat ramuan ketumbar di rumah. Caranya sangat mudah. Siapkan dua sendok teh bubuk biji ketumbar. Kemudian campurkan dengan satu cangkir air dan rebus.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News