Catat! 5 Jenis Teh untuk Atasi Penyakit Maag

Untuk membuat teh jahe, cukup parut bagian kecil dari jahe yang sudah dikupas dan rendam dalam air mendidih selama 10-20 menit, sesuai selera.

BACA JUGA : Dijamin Pegal Menghilang, Teh Jahe Hangat Bikin Semangat

2. Teh Chamomile

Teh chamomile berasal dari bunga yang manis yang dinikmati karena rasanya yang khas dan khasiatnya yang meningkatkan kesehatan. 

Dalam pengobatan tradisional, chamomile telah digunakan untuk melemaskan otot-otot pencernaan Anda dan mengobati kondisi seperti mabuk, mual, muntah, gas, dan gangguan pencernaan.

Untuk membuatnya, celup satu sendok makan (2 gram) chamomile kering dalam segelas (240 ml) air panas selama 5-10 menit. 
Namun, perhatikan bagi perempuan hamil harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan sebelum minum teh chamomile. Pasalnya, teh herbal lainnya dapat menimbulkan risiko bagi kehamilan.

BACA JUGA : Minum 3 Teh Herbal ini, Dijamin Turunkan Tekanan Darah Tinggi

3. Teh Fennel

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News