Camilan sehat lainnya adalah yogurt yang dicampur dengan granola bars. Rasa manis dan renyah akan terasa di lidah tanpa harus khawatir akan bahaya kesehatan yang mengancam karena makanan ini cukup menyehatkan.
5. Jus apel
Tingginya kadar gula pada soda seringkali dikaitkan dengan obesitas. Kamu dapat menggantinya dengan mengonsumsi jus apel yang kaya akan vitamin C, serat dan anti-oksidan.
Praktis, bukan? Kamu tetap bisa makan sehat dan menjaga pola makanmu selama perjalanan. Perut kenyang, tubuh sehat!(*)
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News