4 Manfaat Push-up bagi Tubuh, Salah Satunya Hohohihi

BACA JUGA : Jangan Lumasi Organ Intim Pakai Liur Saat Hohohihi, Bahaya!

2. Menciptakan stabilitas tubuh 

Push-up sangat efektif dalam memperkuat tubuh bagian atas dan tubuh kita. Melakukan push-up setiap hari meningkatkan serat otot proprioseptif yang membantu menjaga tubuh seimbang dan stabil. 

Proprioception adalah perasaan mengetahui posisi tubuh atau bagian tubuh kita saat melakukan aktivitas tertentu. 

Ketika kita melakukan push-up, neuron sensorik ini terus-menerus mengirim informasi untuk berkontraksi atau bersantai.

Ini melatih saraf-saraf ini untuk membuat reaksi cepat dan menyeimbangkan tubuh kita dalam situasi tertentu yang tak terhindarkan.

BACA JUGA : Demi Keharmonisan, Seberapa Sering Aktivitas Hohohihi Dilakukan?

3. Meningkatkan produksi testosteron 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News